Психотерапія вічна: скільки насправді триває робота з психотерапевтом?
Я помітила, що люди, які не були на сесіях, уявляють цей процес по-різному. Звідси й питання про тривалість та строки. Тому сьогодні хочу вас ближче познайомити з психотерапією.
Терапія — це командна робота. Ваша та моя 🤝 Проте ви вільні піти в будь-який момент, навіть якщо ціль не досягли, але відчуваєте, що варто зупинитись. Моя ж мета — допомогти вам і зробити цей процес комфортно для вас.
Як зрозуміти, що ціль досягнуто❓
Ви відчуваєте впевненість та внутрішні опори, знаєте відповіді на хвилюючі питання, бачите можливості та знаєте, що істинно ваше.
Скільки на це знадобиться часу❓
Залежить від ситуації та від бажаєте працювати над іншими сферами життя, покращувати їх разом із терапевтом.
Щоби без зайвої тривоги закінчити терапію, я запропоную вам зменшувати частоту сесій та проведу завершальну зустріч. Це стане додатковим досвідом побудови та закінчення стосунків із повагою до себе та іншої людини.
У терапії я завжди шукаю комфортний для клієнта темп, прислухаюся до потреб, поважаю та приймаю всі прояви та рішення. Продовжити терапію чи припинити, вирішити один запит чи працювати над своєю самореалізацією далі, повернутися через певний час або прийти на бустерну сесію — я прийму та підтримаю ваш вибір.
Якщо у вас залишились питання щодо психотерапії пишіть мені особисто. Обговоримо все та запропоную вільні дати для першої пробної сесії.
Що насправді робить психотерапевт?
Психотерапія вічна: скільки насправді триває робота з психотерапевтом?
Я помітила, що люди, які не були на сесіях, уявляють цей процес по-різному. Звідси й питання про тривалість та строки. Тому сьогодні хочу вас ближче познайомити з психотерапією.
Терапія — це командна робота. Ваша та моя 🤝 Проте ви вільні піти в будь-який момент, навіть якщо ціль не досягли, але відчуваєте, що варто зупинитись. Моя ж мета — допомогти вам і зробити цей процес комфортно для вас.
Як зрозуміти, що ціль досягнуто❓
Ви відчуваєте впевненість та внутрішні опори, знаєте відповіді на хвилюючі питання, бачите можливості та знаєте, що істинно ваше.
Скільки на це знадобиться часу❓
Залежить від ситуації та від бажаєте працювати над іншими сферами життя, покращувати їх разом із терапевтом.
Щоби без зайвої тривоги закінчити терапію, я запропоную вам зменшувати частоту сесій та проведу завершальну зустріч. Це стане додатковим досвідом побудови та закінчення стосунків із повагою до себе та іншої людини.
У терапії я завжди шукаю комфортний для клієнта темп, прислухаюся до потреб, поважаю та приймаю всі прояви та рішення. Продовжити терапію чи припинити, вирішити один запит чи працювати над своєю самореалізацією далі, повернутися через певний час або прийти на бустерну сесію — я прийму та підтримаю ваш вибір.
Якщо у вас залишились питання щодо психотерапії пишіть мені особисто. Обговоримо все та запропоную вільні дати для першої пробної сесії.
Недавні записи
Категорії